HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Ilona Costaras & Samantha Smith

HYROX MELBOURNE — 11 decembrie 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Ilona Costaras · Samantha Smith

Timp total
01:37:57
Clasament
#441
Clasament AG
#12
Categorie
DOUBLES · OPEN
AUS flag
IC

Ilona Costaras

AUS flag
SS

Samantha Smith

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia
11-14DEC.20254
Finalizat
13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running49:02 (50%)
Stations37:58 (39%)
Roxzone11:00 (11%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:08/km+2.4%16.0%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:42-
SkiErg5:34564
Running 26:11-
Sled Push2:16524
Running 36:27-
Sled Pull6:16556
Running 46:18-
Burpee Broad Jump5:24474
Running 56:15-
Rowing5:29445
Running 66:31-
Farmers Carry2:15527
Running 76:20-
Sandbag Lunges5:34550
Running 87:21-
Wall Balls5:10484
Running Total49:02356
Roxzone Total11:00367