HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Laura Ashford

HYROX BIRMINGHAM — 22 octombrie 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Laura Ashford

Timp total
01:21:38
Clasament
#162
Clasament AG
#20
Categorie
SOLO · OPEN
GBR flag
LA

Laura Ashford

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom
22-26OCT.20255 days
Completed
14,504

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom
Season 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running39:54 (49%)
Stations35:26 (43%)
Roxzone6:24 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:59/km+3.5%2.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:10-
SkiErg4:58219
Running 24:43-
Sled Push2:21138
Running 34:53-
Sled Pull5:12243
Running 45:03-
Burpee Broad Jump5:45249
Running 55:08-
Rowing5:09190
Running 65:02-
Farmers Carry2:21434
Running 74:53-
Sandbag Lunges4:36289
Running 85:06-
Wall Balls5:04118
Running Total39:54188
Roxzone Total6:24247