Analiză cursă HYROX: Rod Aldus & Shayne Pollack - Perth 01:09:12 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Rod Aldus & Shayne Pollack

HYROX PERTH — 5 septembrie 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Timp total: 01:09:12
Clasament: #144
Clasament AG: #9
Categorie: DOUBLES · OPEN

Rod Aldus

Shayne Pollack

HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running36:43 (53%)

Stations24:53 (36%)

Roxzone7:41 (11%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:35/km+5.0%3.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:41	64
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:31	97
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:48	92
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:43	93
Running 5	4:33	-
Rowing	4:40	205
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:46	240
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:31	153
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:13	147
Running Total	36:43	90
Roxzone Total	7:41	123