hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Analiză cursă HYROX: Ahlam Salmam
HYROX BORDEAUX — 20 noiembrie 2025
Bordeaux, France · SOLO · PRO · MAR
Ahlam Salmam
Timp total
01:22:46
Clasament
#47
Clasament AG
#8
Categorie
SOLO · PRO
AS
Ahlam Salmam
20-23
NOV.
2025
4
Finalizat
10,306
HYROX BORDEAUX
Bordeaux, France
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
39:06 (47%)
Stations
36:07 (44%)
Roxzone
7:38 (9%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
4:53/km
+6.2%
6.0%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
5:09
-
SkiErg
4:58
76
Running 2
4:35
-
Sled Push
3:52
28
Running 3
4:40
-
Sled Pull
4:30
15
Running 4
4:39
-
Burpee Broad Jump
5:02
43
Running 5
4:57
-
Rowing
5:09
64
Running 6
4:47
-
Farmers Carry
1:55
12
Running 7
4:52
-
Sandbag Lunges
4:10
14
Running 8
5:32
-
Wall Balls
6:31
58
Running Total
39:06
46
Roxzone Total
7:38
78