Analiză cursă HYROX: Hamza Aourik - Bordeaux 01:06:53 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Hamza Aourik

HYROX BORDEAUX — 20 noiembrie 2025

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · MAR

Timp total: 01:06:53
Clasament: #178
Clasament AG: #44
Categorie: SOLO · OPEN

Hamza Aourik

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running31:20 (47%)

Stations29:40 (44%)

Roxzone5:56 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:55/km+5.8%5.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:31	807
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:36	432
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:40	148
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:00	14
Running 5	3:50	-
Rowing	4:36	524
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:53	515
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:27	423
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:57	147
Running Total	31:20	82
Roxzone Total	5:56	284