Analiză cursă HYROX: Adnane Bennouna - Bordeaux 01:18:10 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Adnane Bennouna

HYROX BORDEAUX — 20 noiembrie 2025

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · MAR

Timp total: 01:18:10
Clasament: #502
Clasament AG: #130
Categorie: SOLO · OPEN

Adnane Bennouna

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running35:13 (45%)

Stations36:58 (47%)

Roxzone6:03 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:24/km+4.0%4.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:13	226
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:45	561
Running 3	4:23	-
Sled Pull	5:39	1160
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	5:37	867
Running 5	4:31	-
Rowing	4:28	290
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:31	1170
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	5:35	901
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:10	501
Running Total	35:13	353
Roxzone Total	6:03	315