Analiză cursă HYROX: Fred Massouf - Bordeaux 01:15:30 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Fred Massouf

HYROX BORDEAUX — 20 noiembrie 2025

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

Timp total: 01:15:30
Clasament: #425
Clasament AG: #1
Categorie: SOLO · OPEN

Fred Massouf

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running35:15 (47%)

Stations33:50 (45%)

Roxzone6:29 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:24/km+8.5%5.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:19	455
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:58	567
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:12	533
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:52	635
Running 5	4:14	-
Rowing	4:38	607
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:45	373
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:37	956
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:29	329
Running Total	35:15	385
Roxzone Total	6:29	534