Analiză cursă HYROX: Ricky Wai Kit Lai & Ho Fung Aaron Tang - Beijing 01:07:14 | HyCoach

Pune-ți cursa pe perete.Creează posterul meu

Analiză cursă HYROX: Ricky Wai Kit Lai & Ho Fung Aaron Tang

HYROX BEIJING — 23 august 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Timp total: 01:07:14
Clasament: #35
Clasament AG: #4
Categorie: DOUBLES · OPEN

Ricky Wai Kit Lai

Ho Fung Aaron Tang

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running35:15 (52%)

Stations25:38 (38%)

Roxzone6:26 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:24/km+9.2%6.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:12	112
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:07	119
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:14	41
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:24	38
Running 5	4:33	-
Rowing	4:46	158
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:29	22
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:11	46
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:15	86
Running Total	35:15	28
Roxzone Total	6:26	63