HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Duke Makina

HYROX JOHANNESBURG — 30 mai 2026

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Duke Makina

Timp total
01:30:54
Clasament
#164
Clasament AG
#31
Categorie
SOLO · OPEN
RSA flag
DM

Duke Makina

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31MAI20262
Finalizat
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running44:24 (49%)
Stations37:25 (41%)
Roxzone9:09 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:33/km+11.5%15.5%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:31-
SkiErg4:31149
Running 25:14-
Sled Push3:56339
Running 35:54-
Sled Pull5:22238
Running 45:30-
Burpee Broad Jump5:34156
Running 55:44-
Rowing4:45139
Running 66:08-
Farmers Carry1:57149
Running 75:50-
Sandbag Lunges4:2295
Running 86:36-
Wall Balls6:58150
Running Total44:24192
Roxzone Total9:09326