HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Shani De Witt

HYROX JOHANNESBURG — 30 mai 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Shani De Witt

Timp total
01:12:44
Clasament
#6
Clasament AG
#1
Categorie
DOUBLES · PRO
RSA flag
SW

Shani De Witt

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31MAI20262
Finalizat
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:00 (52%)
Stations29:06 (40%)
Roxzone5:42 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:45/km+14.1%13.6%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:13-
SkiErg4:3010
Running 24:29-
Sled Push2:3416
Running 34:49-
Sled Pull3:484
Running 44:44-
Burpee Broad Jump3:3825
Running 55:04-
Rowing4:3911
Running 65:06-
Farmers Carry1:393
Running 75:07-
Sandbag Lunges3:5725
Running 85:31-
Wall Balls4:2120
Running Total38:004
Roxzone Total5:4212