HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Luba Qoto & Snqobile Ngubane

HYROX JOHANNESBURG — 29 noiembrie 2025

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Luba Qoto · Snqobile Ngubane

Timp total
01:26:51
Clasament
#203
Clasament AG
#31
Categorie
DOUBLES · OPEN
LQ

Luba Qoto

SN

Snqobile Ngubane

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
29-30NOV.20252
Finalizat
3,380

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running45:21 (52%)
Stations34:14 (39%)
Roxzone7:20 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:40/km+5.2%10.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:19-
SkiErg4:46390
Running 25:28-
Sled Push2:17336
Running 35:51-
Sled Pull4:14333
Running 45:47-
Burpee Broad Jump5:06384
Running 55:43-
Rowing4:51288
Running 65:50-
Farmers Carry1:57348
Running 75:45-
Sandbag Lunges3:47213
Running 86:42-
Wall Balls7:16400
Running Total45:21122
Roxzone Total7:20150