HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Jan Van Niekerk & Rohan Hendrik Vorster

HYROX JOHANNESBURG — 30 mai 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Jan Van Niekerk · Rohan Hendrik Vorster

Timp total
01:29:45
Clasament
#254
Clasament AG
#65
Categorie
DOUBLES · OPEN
RSA flag
JN

Jan Van Niekerk

RSA flag
RV

Rohan Hendrik Vorster

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31MAI20262
Finalizat
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running50:15 (56%)
Stations31:15 (35%)
Roxzone8:19 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:17/km+19.1%14.7%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:07-
SkiErg4:10131
Running 25:40-
Sled Push1:3871
Running 36:30-
Sled Pull3:08110
Running 46:40-
Burpee Broad Jump5:12389
Running 56:45-
Rowing4:41208
Running 66:32-
Farmers Carry1:42208
Running 76:45-
Sandbag Lunges5:34420
Running 87:19-
Wall Balls5:10267
Running Total50:15225
Roxzone Total8:19230