HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Tiffiny Uys & Zia Kolia

HYROX JOHANNESBURG — 30 mai 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Tiffiny Uys · Zia Kolia

Timp total
01:15:06
Clasament
#73
Clasament AG
#6
Categorie
DOUBLES · OPEN
RSA flag
TU

Tiffiny Uys

RSA flag
ZK

Zia Kolia

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31MAI20262
Finalizat
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running42:50 (57%)
Stations26:26 (35%)
Roxzone5:56 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:21/km+8.6%13.6%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:30-
SkiErg4:0948
Running 25:25-
Sled Push2:26255
Running 35:43-
Sled Pull3:51181
Running 45:40-
Burpee Broad Jump2:4447
Running 55:38-
Rowing4:34100
Running 65:15-
Farmers Carry1:2837
Running 75:53-
Sandbag Lunges3:1070
Running 85:49-
Wall Balls4:04107
Running Total42:5092
Roxzone Total5:5659