Analiză cursă HYROX: Gemma Lysycia - Manchester 01:23:41 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Gemma Lysycia

HYROX MANCHESTER — 21 ianuarie 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Timp total: 01:23:41
Clasament: #31
Clasament AG: #5
Categorie: SOLO · PRO

Gemma Lysycia

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running38:19 (46%)

Stations40:09 (48%)

Roxzone5:17 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:47/km+11.9%12.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:23	-
SkiErg	5:03	66
Running 2	4:46	-
Sled Push	4:08	64
Running 3	4:58	-
Sled Pull	6:28	55
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:55	13
Running 5	5:10	-
Rowing	5:19	58
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	3:45	64
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:06	33
Running 8	4:32	-
Wall Balls	6:25	33
Running Total	38:19	22
Roxzone Total	5:17	30