HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Ross Spalding

HYROX MANCHESTER — 21 ianuarie 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Ross Spalding

Timp total
01:13:14
Clasament
#533
Clasament AG
#139
Categorie
SOLO · OPEN
RS

Ross Spalding

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom
21-25IAN.20265
Finalizat
10.138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running36:38 (50%)
Stations32:58 (45%)
Roxzone3:42 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:35/km+6.8%11.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:20-
SkiErg4:14452
Running 24:39-
Sled Push2:47801
Running 34:55-
Sled Pull4:02530
Running 44:49-
Burpee Broad Jump4:45531
Running 55:00-
Rowing4:32449
Running 64:54-
Farmers Carry1:47304
Running 74:58-
Sandbag Lunges4:41456
Running 84:07-
Wall Balls6:10538
Running Total36:38338
Roxzone Total3:42103