Analiză cursă HYROX: Thomas Holmes - Manchester 01:16:15 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Thomas Holmes

HYROX MANCHESTER — 21 ianuarie 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · NZL

Timp total: 01:16:15
Clasament: #444
Clasament AG: #117
Categorie: SOLO · OPEN

Thomas Holmes

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running37:48 (50%)

Stations33:44 (44%)

Roxzone4:49 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:43/km+10.9%14.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:14	463
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:33	509
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:07	585
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:42	518
Running 5	5:14	-
Rowing	4:27	310
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:15	876
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:49	911
Running 8	4:11	-
Wall Balls	5:37	385
Running Total	37:48	429
Roxzone Total	4:49	533