Analiză cursă HYROX: Kira Ferguson - Houston 01:24:24 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Kira Ferguson

HYROX Houston — 15 martie 2025

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

Timp total: 01:24:24
Clasament: #63
Clasament AG: #12
Categorie: SOLO · PRO

Kira Ferguson

HYROX Houston

Houston, United States

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running39:44 (47%)

Stations36:12 (43%)

Roxzone8:33 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:58/km+11.7%5.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:28	-
SkiErg	5:00	107
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:05	36
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:53	51
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:59	64
Running 5	5:05	-
Rowing	4:51	34
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:06	45
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:46	89
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:32	24
Running Total	39:44	68
Roxzone Total	8:33	111