Analiză cursă HYROX: Ahmed Elnahas & Erica Chan - Toronto 01:21:58 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Ahmed Elnahas & Erica Chan

HYROX Toronto — 5 octombrie 2024

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Timp total: 01:21:58
Clasament: #206
Clasament AG: #106
Categorie: DOUBLES · OPEN

Ahmed Elnahas

Erica Chan

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running45:38 (56%)

Stations28:42 (35%)

Roxzone7:43 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:42/km+7.7%7.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:19	133
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:02	110
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:27	62
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:28	140
Running 5	5:40	-
Rowing	5:03	155
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:43	117
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:05	149
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:35	162
Running Total	45:38	119
Roxzone Total	7:43	95