Analiză cursă HYROX: Paul Murphy & Sonny Dawson & încă 2 - Manchester 01:07:17 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Paul Murphy & Sonny Dawson & încă 2

HYROX Manchester — 24 ianuarie 2025

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Timp total: 01:07:17
Clasament: #87
Clasament AG: #79
Categorie: RELAY · OPEN

Paul Murphy

Sonny Dawson

Kevin Jones

Richard Marshall

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running11:49 (22%)

Stations24:39 (45%)

Roxzone17:51 (33%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:10/km-14.2%14.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:07	-
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:46	-
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:50	-
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:18	-
Running 5	4:07	-
Rowing	4:21	-
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:24	-
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:53	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	11:49	-
Roxzone Total	17:51	-