Analiză cursă HYROX: Lewis Overend - Amsterdam 01:03:49 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Lewis Overend

HYROX Amsterdam — 11 octombrie 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

Timp total: 01:03:49
Clasament: #6
Clasament AG: #2
Categorie: SOLO · PRO

Lewis Overend

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running31:40 (50%)

Stations28:28 (45%)

Roxzone3:46 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:57/km+10.1%13.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:37	-
SkiErg	3:46	9
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:29	18
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:28	30
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:14	11
Running 5	4:12	-
Rowing	4:04	6
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:31	21
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:42	15
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:14	27
Running Total	31:40	13
Roxzone Total	3:46	9