Analiză cursă HYROX: Jan Van Binsbergen - Amsterdam 01:12:54 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Jan Van Binsbergen

HYROX Amsterdam — 11 octombrie 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Timp total: 01:12:54
Clasament: #311
Clasament AG: #33
Categorie: SOLO · OPEN

Jan Van Binsbergen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running40:47 (56%)

Stations26:57 (37%)

Roxzone5:13 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:06/km+12.8%5.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:06	96
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:41	61
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:15	249
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:27	20
Running 5	5:20	-
Rowing	4:11	21
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:36	110
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:02	7
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:39	83
Running Total	40:47	191
Roxzone Total	5:13	133