Analiză cursă HYROX: Verena Jax - Amsterdam 01:11:33 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Verena Jax

HYROX Amsterdam — 11 octombrie 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · AUT

Timp total: 01:11:33
Clasament: #22
Clasament AG: #5
Categorie: SOLO · OPEN

Verena Jax

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running36:46 (51%)

Stations30:23 (42%)

Roxzone4:29 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:36/km+5.1%12.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:45	64
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:46	40
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:13	52
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:57	71
Running 5	4:47	-
Rowing	5:01	61
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:49	71
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:34	32
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:18	40
Running Total	36:46	8
Roxzone Total	4:29	8