HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Twan Wolke

HYROX Amsterdam — 11 octombrie 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Twan Wolke

Timp total
01:12:02
Clasament
#264
Clasament AG
#61
Categorie
SOLO · OPEN
TW

Twan Wolke

11-13OCT.20243
Finalizat
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running35:53 (50%)
Stations31:22 (44%)
Roxzone4:51 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:29/km+12.3%12.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:02-
SkiErg4:23675
Running 24:21-
Sled Push2:17536
Running 34:36-
Sled Pull3:30252
Running 44:37-
Burpee Broad Jump4:48456
Running 54:44-
Rowing4:25206
Running 64:47-
Farmers Carry1:55688
Running 74:53-
Sandbag Lunges4:42664
Running 84:57-
Wall Balls5:22433
Running Total35:53163
Roxzone Total4:51243