Analiză cursă HYROX: Jeffrey Van Delft - Amsterdam 01:15:14 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Jeffrey Van Delft

HYROX Amsterdam — 11 octombrie 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Timp total: 01:15:14
Clasament: #436
Clasament AG: #93
Categorie: SOLO · OPEN

Jeffrey Van Delft

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running40:05 (53%)

Stations30:23 (40%)

Roxzone4:51 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:00/km+7.5%11.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:12	310
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:01	227
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:34	283
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:47	442
Running 5	5:13	-
Rowing	4:29	290
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:49	514
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:01	338
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:30	493
Running Total	40:05	420
Roxzone Total	4:51	245