HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Marco Fokker

HYROX Amsterdam — 11 octombrie 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Marco Fokker

Timp total
01:25:34
Clasament
#764
Clasament AG
#20
Categorie
SOLO · OPEN
NED flag
MF

Marco Fokker

11-13OCT.20243 days
Completed
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Season 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running43:26 (51%)
Stations35:20 (41%)
Roxzone6:54 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:26/km+19.7%14.0%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:39-
SkiErg4:04121
Running 25:09-
Sled Push2:34939
Running 35:23-
Sled Pull4:00589
Running 45:32-
Burpee Broad Jump6:03930
Running 55:36-
Rowing4:37483
Running 65:43-
Farmers Carry2:081013
Running 76:10-
Sandbag Lunges5:04842
Running 86:16-
Wall Balls6:50978
Running Total43:26728
Roxzone Total6:541036