Analiză cursă HYROX: Hamid El Aarbaoui - Amsterdam 01:26:24 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Hamid El Aarbaoui

HYROX Amsterdam — 11 octombrie 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Timp total: 01:26:24
Clasament: #795
Clasament AG: #97
Categorie: SOLO · OPEN

Hamid El Aarbaoui

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running41:57 (49%)

Stations35:29 (41%)

Roxzone9:02 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:15/km+25.6%18.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:14	372
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:51	1218
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:14	1272
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:46	426
Running 5	5:37	-
Rowing	4:52	903
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:59	796
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:44	688
Running 8	5:53	-
Wall Balls	6:49	977
Running Total	41:57	582
Roxzone Total	9:02	1404