HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Liesbeth Wierda

HYROX Amsterdam — 11 octombrie 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Liesbeth Wierda

Timp total
01:29:52
Clasament
#410
Clasament AG
#13
Categorie
SOLO · OPEN
LW

Liesbeth Wierda

11-13OCT.20243
Finalizat
7.266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running46:22 (52%)
Stations36:51 (41%)
Roxzone6:43 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:48/km+4.0%11.6%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:04-
SkiErg5:11419
Running 25:48-
Sled Push2:16282
Running 36:04-
Sled Pull4:38204
Running 45:58-
Burpee Broad Jump6:14250
Running 56:06-
Rowing5:22335
Running 66:01-
Farmers Carry2:13456
Running 76:02-
Sandbag Lunges4:45262
Running 86:23-
Wall Balls6:12353
Running Total46:22242
Roxzone Total6:43338