HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Luks Alfes & Roland Roth

HYROX Amsterdam — 11 octombrie 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

Luks Alfes · Roland Roth

Timp total
01:06:02
Clasament
#40
Clasament AG
#22
Categorie
DOUBLES · OPEN
GER flag
LA

Luks Alfes

GER flag
RR

Roland Roth

11-13OCT.20243 days
Completed
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Season 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running38:55 (59%)
Stations22:18 (34%)
Roxzone4:54 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:52/km+6.1%13.6%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:13-
SkiErg3:4451
Running 24:55-
Sled Push1:1578
Running 34:50-
Sled Pull1:502
Running 45:01-
Burpee Broad Jump3:11174
Running 55:21-
Rowing4:1681
Running 64:57-
Farmers Carry1:2172
Running 75:13-
Sandbag Lunges2:4950
Running 85:29-
Wall Balls3:52127
Running Total38:5547
Roxzone Total4:5454