Analiză cursă HYROX: Raoul De Jamblinne & Luc Haas - Amsterdam 01:12:20 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Raoul De Jamblinne & Luc Haas

HYROX Amsterdam — 11 octombrie 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · LUX

·

Timp total: 01:12:20
Clasament: #409
Clasament AG: #200
Categorie: DOUBLES · OPEN

Raoul De Jamblinne

Luc Haas

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running38:00 (52%)

Stations29:16 (40%)

Roxzone5:08 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:45/km+7.6%11.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:55	152
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:25	198
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:57	321
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:03	134
Running 5	4:53	-
Rowing	4:39	236
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:41	234
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:27	290
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:09	307
Running Total	38:00	35
Roxzone Total	5:08	85