Analiză cursă HYROX: Pauline Diederix & Janro Luijken - Amsterdam 01:11:56 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Pauline Diederix & Janro Luijken

HYROX Amsterdam — 11 octombrie 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Timp total: 01:11:56
Clasament: #162
Clasament AG: #74
Categorie: DOUBLES · OPEN

Pauline Diederix

Janro Luijken

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running40:35 (56%)

Stations25:40 (36%)

Roxzone5:46 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:04/km+2.6%10.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:11	180
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:47	245
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:24	131
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:53	69
Running 5	5:28	-
Rowing	4:39	167
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:45	206
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:43	24
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:18	203
Running Total	40:35	52
Roxzone Total	5:46	131