Analiză cursă HYROX: Celesta Van Der Laan & Estelle Van Der Laan - Amsterdam 01:16:30 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Celesta Van Der Laan & Estelle Van Der Laan

HYROX Amsterdam — 11 octombrie 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Timp total: 01:16:30
Clasament: #123
Clasament AG: #51
Categorie: DOUBLES · OPEN

Celesta Van Der Laan

Estelle Van Der Laan

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running48:03 (63%)

Stations22:36 (30%)

Roxzone5:56 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:00/km+14.4%10.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:44	420
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:12	11
Running 3	5:55	-
Sled Pull	2:33	8
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	2:52	22
Running 5	6:22	-
Rowing	4:38	67
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:09	1
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	2:20	10
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:08	4
Running Total	48:03	180
Roxzone Total	5:56	203