Analiză cursă HYROX: Chris Stienenbos & Martijn Van Dalen - Amsterdam 00:57:41 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Chris Stienenbos & Martijn Van Dalen

HYROX Amsterdam — 11 octombrie 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Timp total: 00:57:41
Clasament: #12
Clasament AG: #4
Categorie: DOUBLES · OPEN

Chris Stienenbos

Martijn Van Dalen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running33:26 (58%)

Stations20:29 (35%)

Roxzone3:50 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:11/km+9.8%13.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:43	-
SkiErg	3:35	35
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:28	266
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:01	35
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:45	227
Running 5	4:23	-
Rowing	4:03	57
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:26	356
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:10	17
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:01	1
Running Total	33:26	23
Roxzone Total	3:50	15