HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Martijn Gerdingh & Simon Kok

HYROX Amsterdam — 11 octombrie 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Martijn Gerdingh · Simon Kok

Timp total
01:06:56
Clasament
#124
Clasament AG
#52
Categorie
DOUBLES · OPEN
NED flag
MG

Martijn Gerdingh

NED flag
SK

Simon Kok

11-13OCT.20243
Finalizat
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running38:16 (57%)
Stations23:53 (36%)
Roxzone4:52 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:47/km+11.8%12.6%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:16-
SkiErg3:56400
Running 24:32-
Sled Push1:24156
Running 35:01-
Sled Pull2:48493
Running 45:06-
Burpee Broad Jump2:47252
Running 55:08-
Rowing4:24397
Running 65:02-
Farmers Carry1:28393
Running 75:04-
Sandbag Lunges3:21457
Running 85:10-
Wall Balls3:45301
Running Total38:16104
Roxzone Total4:52168