Analiză cursă HYROX: Richard Proost & Jeroen Van Der Ven - Amsterdam 01:12:19 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Richard Proost & Jeroen Van Der Ven

HYROX Amsterdam — 11 octombrie 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Timp total: 01:12:19
Clasament: #303
Clasament AG: #43
Categorie: DOUBLES · OPEN

Richard Proost

Jeroen Van Der Ven

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running42:37 (59%)

Stations23:53 (33%)

Roxzone5:54 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:20/km+7.2%11.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:03	578
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:30	302
Running 3	5:22	-
Sled Pull	2:25	217
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:14	442
Running 5	5:25	-
Rowing	4:18	274
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:33	489
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:54	211
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:56	450
Running Total	42:37	294
Roxzone Total	5:54	520