HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Ronald De Lange & Michael Sonderman

HYROX Amsterdam — 11 octombrie 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Ronald De Lange · Michael Sonderman

Timp total
01:18:20
Clasament
#690
Clasament AG
#13
Categorie
DOUBLES · OPEN
RL

Ronald De Lange

MS

Michael Sonderman

11-13OCT.20243
Finalizat
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running44:18 (57%)
Stations28:53 (37%)
Roxzone5:13 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:32/km+6.1%12.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:48-
SkiErg3:57445
Running 25:28-
Sled Push1:32491
Running 35:37-
Sled Pull3:32785
Running 45:44-
Burpee Broad Jump4:19769
Running 55:52-
Rowing4:27459
Running 65:53-
Farmers Carry1:36540
Running 75:48-
Sandbag Lunges5:09828
Running 86:12-
Wall Balls4:21689
Running Total44:18392
Roxzone Total5:13315