Analiză cursă HYROX: Alfred Iva - Sydney 01:13:55 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Alfred Iva

HYROX Sydney — 27 iulie 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · SAM

Timp total: 01:13:55
Clasament: #141
Clasament AG: #15
Categorie: SOLO · OPEN

Alfred Iva

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running40:30 (55%)

Stations28:52 (39%)

Roxzone4:39 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:04/km+12.8%14.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:07	52
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:26	6
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:26	51
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:59	129
Running 5	5:25	-
Rowing	4:31	231
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:32	44
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:07	110
Running 8	6:30	-
Wall Balls	5:44	278
Running Total	40:30	285
Roxzone Total	4:39	178