Analiză cursă HYROX: Liam King & Brett Aalders & încă 2 - Sydney 01:06:11 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Liam King & Brett Aalders & încă 2

HYROX Sydney — 27 iulie 2024

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Timp total: 01:06:11
Clasament: #9
Clasament AG: #9
Categorie: RELAY · OPEN

Liam King

Brett Aalders

Jason Sarkis

Greg Townsend

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running32:56 (50%)

Stations29:11 (44%)

Roxzone4:11 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:07/km+38.7%12.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:30	17
Running 2	3:32	-
Sled Push	0:50	1
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:25	15
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:01	8
Running 5	4:11	-
Rowing	4:22	17
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:52	19
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	5:33	21
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:38	12
Running Total	32:56	11
Roxzone Total	4:11	4