HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Gary El-Helou

HYROX Brisbane — 1 martie 2025

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

Gary El-Helou

Timp total
01:31:30
Clasament
#112
Clasament AG
#11
Categorie
SOLO · PRO
AUS flag
GE

Gary El-Helou

1-2MAR.20252
Finalizat
8,573

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running39:07 (43%)
Stations47:32 (52%)
Roxzone4:56 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:53/km+17.9%14.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:09-
SkiErg4:0870
Running 24:33-
Sled Push3:3099
Running 35:00-
Sled Pull5:5491
Running 45:10-
Burpee Broad Jump4:2469
Running 55:22-
Rowing4:2562
Running 65:14-
Farmers Carry2:56113
Running 75:22-
Sandbag Lunges6:10101
Running 85:19-
Wall Balls16:05129
Running Total39:0786
Roxzone Total4:5663