Analiză cursă HYROX: Christel Van Den Heever - Cape Town 01:19:55 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Christel Van Den Heever

HYROX Cape Town — 21 septembrie 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Timp total: 01:19:55
Clasament: #11
Clasament AG: #2
Categorie: SOLO · PRO

Christel Van Den Heever

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:28 (47%)

Stations37:29 (47%)

Roxzone5:02 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:41/km+1.1%5.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:40	17
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:21	24
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:42	10
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:54	25
Running 5	4:39	-
Rowing	5:00	17
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:05	7
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:59	15
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:48	16
Running Total	37:28	8
Roxzone Total	5:02	11