Analiză cursă HYROX: Louis Du Toit - Cape Town 01:24:33 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Louis Du Toit

HYROX Cape Town — 21 septembrie 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Timp total: 01:24:33
Clasament: #104
Clasament AG: #18
Categorie: SOLO · OPEN

Louis Du Toit

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running45:02 (53%)

Stations33:25 (39%)

Roxzone6:11 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:38/km+10.8%10.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:08	73
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:29	21
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:09	80
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:17	95
Running 5	6:07	-
Rowing	4:31	44
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:03	102
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:55	97
Running 8	6:48	-
Wall Balls	6:53	130
Running Total	45:02	141
Roxzone Total	6:11	79