HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Jonny Brown

HYROX Cape Town — 21 septembrie 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Jonny Brown

Timp total
01:25:23
Clasament
#112
Clasament AG
#13
Categorie
SOLO · OPEN
RSA flag
JB

Jonny Brown

21SEPT.2024
Finalizat
937

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running41:18 (48%)
Stations37:01 (43%)
Roxzone7:07 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:10/km+6.6%11.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:25-
SkiErg3:5210
Running 24:32-
Sled Push2:46211
Running 35:46-
Sled Pull4:49143
Running 45:07-
Burpee Broad Jump5:56141
Running 55:53-
Rowing5:00155
Running 64:49-
Farmers Carry1:303
Running 74:50-
Sandbag Lunges4:3170
Running 86:00-
Wall Balls8:37195
Running Total41:1892
Roxzone Total7:07130