HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Joe Greenslade-Cross & Chris Moulin-Jones

HYROX Cape Town — 21 septembrie 2024

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

Joe Greenslade-Cross · Chris Moulin-Jones

Timp total
00:54:29
Clasament
#1
Clasament AG
#1
Categorie
DOUBLES · OPEN
GBR flag
JG

Joe Greenslade-Cross

GBR flag
CM

Chris Moulin-Jones

21SEPT.2024
Finalizat
937

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running29:22 (54%)
Stations21:17 (39%)
Roxzone3:54 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:40/km+7.7%4.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:26-
SkiErg3:4433
Running 23:29-
Sled Push1:3498
Running 33:42-
Sled Pull2:3157
Running 43:38-
Burpee Broad Jump2:002
Running 53:46-
Rowing4:018
Running 63:42-
Farmers Carry1:3026
Running 73:45-
Sandbag Lunges2:332
Running 83:58-
Wall Balls3:241
Running Total29:223
Roxzone Total3:541