Analiză cursă HYROX: Christopher Williams & Kasia Szymanska & încă 2 - Miami Beach 01:03:47 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Christopher Williams & Kasia Szymanska & încă 2

HYROX Miami Beach — 19 aprilie 2025

Miami Beach, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Timp total: 01:03:47
Clasament: #3
Clasament AG: #3
Categorie: RELAY · OPEN

Christopher Williams

Kasia Szymanska

Jillian Williams

Davis Frank

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running30:03 (47%)

Stations29:16 (46%)

Roxzone4:31 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:46/km+8.6%16.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:49	15
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:16	17
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:59	11
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	4:11	19
Running 5	3:28	-
Rowing	4:32	15
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:26	2
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:54	18
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:09	11
Running Total	30:03	2
Roxzone Total	4:31	1