Analiză cursă HYROX: Ian Williams - New York 01:07:26 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Ian Williams

HYROX New York — 30 mai 2025

New York, United States · SOLO · PRO · GBR

Timp total: 01:07:26
Clasament: #46
Clasament AG: #22
Categorie: SOLO · PRO

Ian Williams

30MAI-1 IUN.20253

HYROX New York

New York, United States

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running36:47 (58%)

Stations22:39 (36%)

Roxzone3:40 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:36/km+8.0%25.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:07	74
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:07	22
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:27	18
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:59	36
Running 5	4:15	-
Rowing	-	-
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:21	5
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:02	8
Running 8	7:45	-
Wall Balls	5:36	80
Running Total	36:47	79
Roxzone Total	3:40	75