Analiză cursă HYROX: Melanie Lontoh

HYROX Bangkok — 24 mai 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · INA

Timp total: 01:27:34
Clasament: #92
Clasament AG: #21
Categorie: SOLO · OPEN

Melanie Lontoh

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running49:10 (56%)

Stations31:26 (36%)

Roxzone7:03 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:09/km+7.5%5.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:57	23
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:49	2
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:45	2
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:33	23
Running 5	6:24	-
Rowing	5:27	75
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:01	49
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:33	5
Running 8	6:41	-
Wall Balls	5:21	44
Running Total	49:10	101
Roxzone Total	7:03	45

Analiză cursă HYROX: Melanie Lontoh - Bangkok 01:27:34 | HyCoach