Analiză cursă HYROX: Siri Holmfred - Bangkok 01:07:59 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Siri Holmfred

HYROX Bangkok — 24 mai 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · DEN

Timp total: 01:07:59
Clasament: #2
Clasament AG: #1
Categorie: SOLO · OPEN

Siri Holmfred

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running35:11 (52%)

Stations27:28 (40%)

Roxzone5:26 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:24/km+11.6%4.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:34	4
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:49	3
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:28	2
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:43	5
Running 5	4:22	-
Rowing	4:37	1
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:40	4
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:10	8
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:27	21
Running Total	35:11	2
Roxzone Total	5:26	8