HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Pang Hao Ong & Mark Chan

HYROX Bangkok — 24 mai 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

Pang Hao Ong · Mark Chan

Timp total
01:18:00
Clasament
#172
Clasament AG
#115
Categorie
DOUBLES · OPEN
SIN flag
PO

Pang Hao Ong

SIN flag
MC

Mark Chan

24-25MAI20252
Finalizat
4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running43:16 (55%)
Stations27:34 (35%)
Roxzone7:15 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:25/km+7.8%5.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:52-
SkiErg4:28191
Running 25:07-
Sled Push2:10195
Running 35:28-
Sled Pull4:19188
Running 45:24-
Burpee Broad Jump3:01117
Running 55:37-
Rowing4:3082
Running 65:29-
Farmers Carry1:48140
Running 75:31-
Sandbag Lunges3:2762
Running 85:52-
Wall Balls3:5153
Running Total43:1677
Roxzone Total7:1593