HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Nabilah Abdul Ghafar

HYROX Singapore — 31 august 2024

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

Nabilah Abdul Ghafar

Timp total
01:40:55
Clasament
#38
Clasament AG
#10
Categorie
SOLO · PRO
NG

Nabilah Abdul Ghafar

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
31AUG.-1 SEPT.20242
Finalizat
6.649

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running52:56 (52%)
Stations42:04 (42%)
Roxzone6:00 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:37/km+12.4%9.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:48-
SkiErg4:5613
Running 26:12-
Sled Push3:2224
Running 36:21-
Sled Pull8:4435
Running 46:21-
Burpee Broad Jump4:4519
Running 56:27-
Rowing5:1929
Running 66:45-
Farmers Carry2:3821
Running 76:58-
Sandbag Lunges6:0336
Running 88:07-
Wall Balls6:1719
Running Total52:5644
Roxzone Total6:0032