hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Lloyd Ilao
HYROX Singapore — 31 august 2024
Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN
Lloyd Ilao
Timp total
01:31:34
Clasament
#266
Clasament AG
#75
Categorie
SOLO · OPEN
LI
Lloyd Ilao
31
AUG.-1 SEPT.
2024
2
Finalizat
6,649
HYROX Singapore
Singapore, Singapore
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
46:24 (51%)
Stations
37:33 (41%)
Roxzone
7:40 (8%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
5:48/km
+15.7%
11.2%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
4:28
-
SkiErg
4:28
121
Running 2
5:19
-
Sled Push
2:19
155
Running 3
5:58
-
Sled Pull
5:32
284
Running 4
5:53
-
Burpee Broad Jump
5:06
289
Running 5
6:13
-
Rowing
4:45
139
Running 6
5:39
-
Farmers Carry
1:54
128
Running 7
6:09
-
Sandbag Lunges
5:06
292
Running 8
6:48
-
Wall Balls
8:23
467
Running Total
46:24
290
Roxzone Total
7:40
447