HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Ryan Ong & Liang Sheng Tee

HYROX Singapore — 31 august 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · MAS

Ryan Ong · Liang Sheng Tee

Timp total
01:19:19
Clasament
#45
Clasament AG
#13
Categorie
DOUBLES · PRO
RO

Ryan Ong

LT

Liang Sheng Tee

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
31AUG.-1 SEPT.20242
Finalizat
6,649

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running45:54 (58%)
Stations26:34 (33%)
Roxzone6:56 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:44/km+10.8%13.0%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:37-
SkiErg3:5523
Running 25:15-
Sled Push1:4934
Running 35:45-
Sled Pull4:1823
Running 45:44-
Burpee Broad Jump2:2140
Running 55:39-
Rowing4:3354
Running 65:41-
Farmers Carry2:05117
Running 75:49-
Sandbag Lunges3:3844
Running 87:27-
Wall Balls3:5515
Running Total45:5454
Roxzone Total6:5683